Zakochałam się w przepisach kuchni wegańskiej. Ciągle mnie fascynują. Ten znalazłam znowu na pintereście ogólnie większość przepisów wege tam szukam opcji jest pełno! Szybkie i proste śniadanie dla alergików pomimo, że u Nas w domu nikt nie jest alergikiem ciągle kombinujemy bo lubimy eksperymenty także tego... przepis:
-1 duży banan
-Parę kromek chleba
-mleko kokosowe do rozrzedzenia masy u mnie to była niecała szklanka
-1 łyżeczka siemienia lnianego zalana odrobiną ciepłej wody
-Mąka owsiana go zagęszczenia około 3-4 łyżek
-Cynamon
-Namoczony w wrzątku i rozpaćkany daktyl
-Olej kokosowy do smażenia
Banana gnieciemy widelcem dodajemy daktyla i dalej sobie dziobiemy
następnie mleko i siemię a na koniec mąke. Jeżeli masa wyjdzie gęsta lub
za rzadka można dodać mleka w przypadku zbyt gęstej bądź mąki gdy za
rzadka. Moczymy chleb i smażymy z obydwu stron na złoto.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz